Terapia Individualpara AdultosEnfoque Integrativo • Online Global • Presencial Bogotá
Supera ansiedad, desarrolla autoestima y encuentra tu propósito de vida con terapia individual que integra Gestalt, sistémico y transpersonal. Metodología integral personalizada para acompañamiento terapéutico profundo. Atención online en español para todo el mundo y sesiones presenciales en consultorio privado Bogotá.
¿Te sientes identificado con alguna de estas situaciones?
Si experimentas alguna de estas dificultades, mi metodología especializada en terapia individual para adultos puede ayudarte a encontrar soluciones profundas y duraderas.
Ansiedad y Estrés Crónico
Te sientes constantemente preocupado, con pensamientos rumiantes que no puedes controlar, y experimentas síntomas físicos como tensión muscular, insomnio o palpitaciones.
Mi enfoque para apoyarte:
Mi enfoque integrativo holístico te ayuda a conectar con el aquí y ahora desde la perspectiva Gestalt, entender patrones sistémicos y desarrollar consciencia transpersonal para gestionar la ansiedad desde múltiples dimensiones.
Baja Autoestima y Falta de Confianza
Te criticas constantemente, te comparas con otros, sientes que no eres suficiente o que no mereces las cosas buenas que te pasan.
Mi enfoque para apoyarte:
Trabajamos integrando técnicas Gestalt para el autoconocimiento, enfoque sistémico para sanar patrones familiares y psicología transpersonal para conectar con tu esencia auténtica y construir autoestima sólida.
Dificultades en Relaciones
Tienes patrones repetitivos en tus relaciones, dificultades para poner límites, miedo al abandono o problemas para conectar emocionalmente con otros.
Mi enfoque para apoyarte:
Desde el enfoque integrativo holístico, exploramos patrones relacionales (sistémico), trabajamos la consciencia del presente (Gestalt) y conectamos con tu propósito relacional (transpersonal) para desarrollar vínculos más auténticos.
Crisis Existencial y Falta de Propósito
Te preguntas cuál es tu propósito en la vida, sientes un vacío existencial, o estás en una etapa de transición sin saber hacia dónde dirigirte.
Mi enfoque para apoyarte:
Mi metodología integrativa holística combina la búsqueda de sentido (transpersonal), la toma de consciencia (Gestalt) y la comprensión de tu lugar en los sistemas (sistémico) para redescubrir tu propósito auténtico.
Beneficios del Proceso Integrativo
Con mi metodología, estos son los resultados concretos que puedes esperar de nuestro proceso terapéutico:
¿Cómo es el Proceso Terapéutico?
Mi trabajo integrativo combina técnicas y herramientas de manera personalizada según tus necesidades específicas.
Consulta Inicial
Conversamos sobre tu situación actual, exploramos tus necesidades específicas y definimos objetivos terapéuticos claros para tu proceso.
Exploración Profunda
Utilizando técnicas Gestalt y transpersonales, exploramos patrones emocionales, creencias limitantes y recursos internos que posees.
Transformación Activa
Trabajamos activamente en el cambio, integrando nuevas perspectivas, sanando heridas emocionales y desarrollando nuevas habilidades.
Integración y Consolidación
Consolidamos los cambios logrados, desarrollas autonomía emocional y herramientas para continuar tu crecimiento personal.
Inicia tu Proceso de Transformación Personal
Con mi metodología, te acompaño en tu camino hacia el autoconocimiento, bienestar emocional y crecimiento personal.